Es un servicio de actividad física, recreativa y deportiva adaptada a la población adulta mayor de 50 años de edad. La intervención tiene un componente formativo en la promoción de la salud y la prevención de las enfermedades cardiocerebrovasculares contribuyendo a la adopción de estilos de vida saludables, el ejercicio de los derechos y deberes en salud y en general el mejoramiento de la calidad de vida de las personas mayores. Se realizan 3 sesiones semanales de una hora cada una.

¿Qué es?

La estrategia Canas al aire busca a través de la práctica de actividad física, deportiva y recreativa, aportar a la disminución del sedentarismo, el mejoramiento y control de las enfermedades cardio-cerebro-vasculares, el mejoramiento de la salud pública y el envejecimiento activo de los ciudadanos del municipio de Medellín.

¿Qué ofrece?

Tres sesiones semanales de actividad física, deportiva y recreativa guiada por profesionales en deporte.

Los eventos más relevantes de la estrategia Canas al Aire cada año son: Juegos deportivos y recreativos adaptados al adulto mayor, la Caminada del adulto mayor, la participación en los Juegos Deportivos Nacionales para Adultos Mayores que se realizan en los centros Recreacionales Rochela y Santágueda de “CONFA”- CALDAS y actividades especiales en cada punto de atención.

¿Cómo participo y cuáles son los requisitos de inscripción?

Para participar debe acercarse con tus datos personales, ropa cómoda e hidratación, a alguno de los 616 puntos que hay en Medellín y los corregimientos donde se encuentra el formador de la estrategia canas al aire.

Las inscripciones se realizan en cada punto de atención.